今日、山登りをしている人たちに聞いてみた。
3000メートルってつらい?
5000メートルだとどうだろか?
答えは、こうだった。
日本で高地トレーニングした方が良いんじゃない?
うむーーー。
日本で高地トレーニング行く時間ないけど、どうするかぁ?
今回の工程として、ついて飛行機から降りると
いきなり、2850メートルなんですけど。
1日目か3日目どちらかには、4700メートルまで車で行って
そっから5000メートルまで歩く予定なんですが・・・。
かかっちゃうかな?高山病・・・。
ネットで調べると予防薬として
内服薬があるらしいが、どこで入手するのかわからん。
ダイアモクス(アセタゾラミド)って薬らしい。
内科でいいのかしらぁ~???
何科がいいか知ってる人いたら教えてくださいなぁ~。(^^;)